寳勝山南蔵院 〜こころ安らぐ桜寺〜

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文化活動案内

自彊術体操教室

自彊術体操教室自彊術とは、文部科学省体育局認可の日本最初の健康体操です。
心身ストレス解消、自律神経失調症、成人病に効果のある「万病克服の 体育療法」と昔から言われており、肩こり・高血圧・更年期障害等で軽い体操を勧められている方に最適です。



日時 : 毎週木曜日 午後2:00〜午後3:30
場所 : 福聚殿
月謝 : 2,000円

丹羽 とも子丹羽 とも子

社団法人自彊術普及会
中伝指導員


お申し込み・お問い合わせは〜南蔵院〜〒174-0052東京都板橋区蓮沼町48-8 TEL:03-3967-7611